Θα κάνατε τα πάντα για να αποφύγετε τα ενοχλητικά σπυράκια και το πρώτο βήμα για να πετύχετε αυτόν τον στόχο είναι να βρείτε τι ακριβώς τα προκαλεί.
Μια τεχνική που ονομάζεται «χαρτογράφηση προσώπου» (face mapping) μπορεί να σας βοηθήσει ώστε να αναγνωρίσετε τι προκαλεί τα σπυράκια ανάλογα με το σημείο του προσώπου στο οποίο εμφανίζονται.
- Στο πηγούνι: Δείχνουν συνήθως ορμονική ανισορροπία, η οποία οδηγεί σε «υπερδιέγερση» των σμηγματογόνων αδένων και απόφραξη των πόρων του δέρματος.
- Στο περίγραμμα του προσώπου: Τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε στο πρόσωπο ή στα μαλλιά (μακιγιάζ, λακ κ.λπ.) πιθανώς αφήνουν στο δέρμα υπολείμματα που φράζουν τους πόρους.
- Στα μάγουλα: Τα σπυράκια μάλλον οφείλονται στην υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης ή στη συσσώρευση μικροβίων στο δέρμα (π.χ. από τη συχνή επαφή του προσώπου με το κινητό, από το ασυναίσθητο άγγιγμα του προσώπου με τα χέρια χωρίς να τα έχετε πλύνει).
- Στο μέτωπο: Μπορεί να οφείλονται σε πολλές διαφορετικές αιτίες, όπως το υπερβολικό στρες ή την έλλειψη ύπνου, ενώ συχνά υποδεικνύουν και προβλήματα στο γαστρεντερικό ή στο συκώτι.
- Στη ζώνη Τ (μέτωπο και μύτη): Τα σπυράκια στην περίπτωση αυτή οφείλονται σχεδόν πάντα στην υπερβολική λιπαρότητα, καθώς στη συγκεκριμένη ζώνη υπάρχουν περισσότεροι σμηγματογόνοι αδένες απ’ ό,τι στο υπόλοιπο πρόσωπο.
Συμβουλευτείτε τον δερματολόγο σας ώστε να εντοπιστεί με βεβαιότητα η ακριβής αιτία του προβλήματος και να βρεθούν οι κατάλληλες λύσεις για να αντιμετωπίσετε οριστικά τα σπυράκια.